從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)講，寶寶并不是多麽需要那些夜奶，對待夜醒的寶寶，我們要用恰當的方式來(lái)滿足他們的需求，而不是一味的用喂奶來(lái)滿足

母乳喂養的寶寶，很多都有吃夜奶的習慣，勞累了一天的媽媽也不能好好的休息，其實(shí)從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)講，寶寶并不是多麽需要那些夜奶，對待夜醒的寶寶，我們要用恰當的方式來(lái)滿足他們的需求，而不是一味的用喂奶來(lái)滿足，下面一起來(lái)看看該如何戒掉寶寶其實(shí)并不需要的夜奶吧~

在此之前，小保姆要提各位媽媽的是，如果寶寶真的是饑渴需求，則可繼續哺乳，這種夜奶是不應被戒除的，我們要戒除的是那些被錯誤地當做“哺乳需求”的其他夜醒需求哦。

寶寶多大可以斷夜奶?

在打算給寶寶斷夜奶之前，我們先來(lái)了解一下，寶寶多大可以斷夜奶呢?

很多寶寶都有吃夜奶的習慣，這是從新生兒時(shí)期自然養成的。因爲，對于新生兒，我們需要遵循按需喂養的原則，一般來(lái)說，隻要寶寶餓了就要給他吃，不分晝夜。

但是，當寶寶到了6個(gè)月的時(shí)候，就慢慢開(kāi)始添加輔食。這時(shí)候，寶寶所需的營(yíng)養越來(lái)越豐富，不僅僅從母乳和配方奶中汲取，還來(lái)自各種輔食。另外，随着各種果泥、肉泥、米粉和米飯的補充，寶寶也不會(huì)那麽餓了。所以，從這個(gè)時(shí)候開(kāi)始，媽媽們就可以給寶寶斷夜奶了。

斷夜奶，媽媽要如何滿足寶寶的需求?

1.如何滿足寶寶的吮吸需求

媽媽要在白天充分滿足寶寶的吮吸需求。鼓勵寶寶吃手、吃腳、吃玩具，爲寶寶提供更多能夠滿足其吮吸需求的物品，讓寶寶的吮吸變得有趣，口感更加多元化。寶寶半夜醒來(lái)時(shí)，可協助他把小手放在嘴巴裏，使他能滿足自己的吮吸需求，自我安撫。

2.如何滿足寶寶的安撫需求

媽媽幫助寶寶接受除哺乳以外的更多的安撫方式，如輕撫、擁抱、哼唱等。如果是剛出生的嬰兒，一般不需要太多嘗試他們就可以很容易地接受新的安撫方式。随着月齡的增長(cháng)，嬰兒接受新的安撫方式會(huì)變得越來(lái)越困難。但是即便會(huì)有一些困難，和嬰兒過(guò)度依賴哺乳安撫相比，鼓勵寶寶學(xué)習和掌握自我安撫的努力仍然是值得的。麻麻可以鼓勵寶寶玩弄自己的小手、擁抱柔軟的毛巾等。

3.如何滿足寶寶的飽腹需求

許多人認爲，寶寶需要夜奶的原因是晚餐沒有吃夠足量的食物。一般來(lái)說，晚餐時(shí)簡(jiǎn)定在寶寶睡前一個(gè)半小時(shí)最合适。做晚餐需要你更用心，做出寶寶平時(shí)愛吃的東西，讓他吃個(gè)飽。如果寶寶食量比較小，可以嘗試在睡前一個(gè)小時(shí)左右吃一些小點心。如果寶寶一定要喝着奶才能入睡，建議你首先把他臨睡前的最後一頓奶延遲，到晚上10至11點左右，讓他喝個(gè)飽。另外，可适當延長(cháng)白天吃奶的簡(jiǎn)隔時(shí)簡(jiǎn)，并根據寶寶個(gè)人的情況增加奶粉量，增加奶量與延長(cháng)吃奶簡(jiǎn)隔時(shí)簡(jiǎn)雙管齊下。